Amint arról nem régen értesülhettél, megvalósult egy régi vágyam, célom, és lett egy saját kis “lélekkuckóm”, ahol fogadhatom a klienseimet. 🙂
Ez persze nem úgy történt, hogy kitaláltam a célom és vártam, hogy majd egyszer csak megvalósul, hanem tettem érte…Read More »Hogyan léphetsz ki abból, ami rossz és nem épít Téged?
A belső sikerfilm fogalma a sport coachingból származik, és eredetileg hivatásos sportolóknak fejlesztették ki, hogy növelni tudják a teljesítményüket. Később aztán life coach-ok, pszichológusok, mentálhigiénés szakemberek, egyéb segítő foglalkozásúak is átvették a belső sikerfilm módszerét, hogy segíteni tudjanak klienseiknek, mivel a mindennapi élet kihívásaiban is remekül beválhat, mint pl. kellemetlen beszélgetés valakivel, prezentáció megtartása sok ember előtt, vizsgadrukk, stb.
A minap egy figyelemreméltó felmérésre bukkantam, miszerint az óvodások kreativitásszintje kb. 90-95%, az általános iskolásoké 70-75%, a középiskolásoké 40-45%, az egyetemistáké 20-25%, míg a felnőtteké átlagosan 10% alatt van. Ezek szerint az életkor előrehaladtával csökken a kreativitásunk? Miért nem jó ez nekünk, felnőtteknek? És mit tehetünk ez ellen?