Útkereső workshop

Helyszín, legközelebbi időpont: Szombathely, 2018. szeptember 15., jelentkezés az oldal alján található on-line jelentkezési lapon, a szabad helyek erejéig. – JELENTKEZÉS LEZÁRULT!
Várólistára jelentkezés: vera(kukac)stressz-oldas.com e-mail címen
(ha valamelyik jelentkezőnek közbejön valami, a soron következő várólistást kiértesítem)

Lenne szíves megmondani, merre kell
mennem?
– Az attól függ, hová akarsz jutni – felelte a Fakutya.
– Ó, az egészen mindegy – mondta Alice.
– Akkor az is egészen mindegy, hogy merre
mégy – mondta a Fakutya.” (Alice Csodaországban)

Ha elakadtál, ha nem tudod, hogyan tovább, merre tovább, ha bizonytalan a jövőképed, nincsenek elképzeléseid, vagy vannak, de nem vagy biztos abban, hogy mi a Te utad, akkor szeretettel várlak ezen az egynapos Útkereső workshop-on. :-))

Miben segít Neked a workshop:

megnézzük, konkrétan beazonosítjuk a céljaid megvalósításához szükséges erőforrásaidat;
– megtudhatod, hogy melyek a Te motiváló adottságaid;

– elkészítjük a céljaid eléréséhez szükséges önbizalomtérképed;
–  a művészetterápia eszköztára segítségedre lesz a jövőképed alakításában, az alkotás tükörfunkcióján keresztül;
– a workshopot követően megtudod különböztetni a valódi céljaidat a látszat céloktól (a látszat célok energiarablók, nem lesz erőd a valódi céljaidra!);
– felismered, hogy melyek az energiavámpír céljaid (energiavámpír cél pl. az, amelyet valójában nem Te akarsz, hanem valaki a környezetedből);
– ráláthatsz, hogy milyen káros viselkedésmintákkal szabhatsz gátat az áhított jövőnek;
– kapsz egy olyan modellt, amelynek segítségével később is tudsz dolgozni a céljaidon;
– rálelhetsz, megtalálhatod az erőnyerő céljaidat (amelynek befejezésével a büszkeség érzése feltölt azzal a lelkesedéssel, amelyhez az igazi céljaid eléréséhez szükséged lesz!);
– önismereti teszt segítségével megtudhatod, hogyan “kell” önmagadról gondolkodnod ahhoz, hogy elérd a céljaidat, és így Neked megfelelően tudd alakítani a jövődet.

De miért fontosak a célok?

A célkitűzések hozzásegíthetnek egy boldogabb, harmonikusabb élethez, és egy minőségi élet fenntartásához. A valódi célok – szemben a látszat célokkal – képesek másokkal és önmagaddal is egyfajta mély kapcsolatot kialakítani, segítenek megtalálni az utad önmagadhoz. A megfelelő célok a személyiségfejlődés eszközei, a célkitűzés, jövőkép önbizalmat ad, növeli az elégedettség érzését, kihívást jelentenek. Céljaink, jövőképünk figyelmen kívül hagyása esetén megjelenhet az elégedetlenség, üresség érzése, motiválatlannak, levertnek, energiahiányosnak érezhetjük magunkat. Vagyis a célkitűzés vagy éppen céltalanság képes – előbbi pozitívan, utóbbi negatívan – befolyásolni a pszichés állapotunkat.

Mire számítsak pontosan?

A workshop két részből fog állni: az első részben coaching eszközökkel, NLP-s gyakorlatokkal, önismereti tesztekkel dolgozunk a céljaidon. Mindezt önálló és páros feladatok keretében.
A workshop második részében a téma még mindig a célok, jövőkép, életcél lesz természetesen, de a folytatásban már művészetterápiás eszközökkel, különböző művészeti ágak bevonásával (vers, zene, mese, film, stb.) inspirálódunk és alkotunk akvarellel, porpasztellel, valamint készítünk montázst/kollázst.
Vagyis ezen a programon találkozik a coaching és a művészetterápia eszköztára, az NLP, önismereti tesztek, hogy egymást támogatva, kiegészítve segítsenek Neked céljaid elérésében, jövőképed alakításában, és tegyék teljessé, komplexé a workshopot. 🙂

Az alkotásnak tükörfunkciója van, maga az alkotás az mindig egy tudatalatti önvallomás. Ez azt jelenti, hogy semmiféle rajztudás nem szükséges a programon való részvételhez – ez nem “művészképző”, az alkotófolyamat célja a szembenézés önmagaddal, önismeret.

Mikor és kinek ajánlom a programon való részvételt?

– akiknek nincsenek céljaik;
– motiválatlanság esetén;
– akiknek túl sok céljaik vannak, a program segít rendet tenni a “káoszban” :-);
– akik változás/változtatás, döntés előtt állnak;
– azoknak, akik félnek változtatni;
– azoknak, akiknek valamilyen krízis van az életükben (munkahelyi, párkapcsolati krízis, stb.) és nem látják a kiutat, jövőt;
– mindazoknak, akik mélyebb önismeretre vágynak;
– azoknak, akik szeretnék fejleszteni a személyiségüket;
– azoknak, akik aktívan szeretnének tenni önmagukért, és nem mástól várják a megoldást;
– mindenkinek, aki kikapcsolódna, és egy kis én-időre lenne szüksége;
– akik szeretnének egy kellemes napot eltölteni egy jó társaságban.

Tanfolyamvezető:

Schulcz Veronika életvezetési és art coach

Helyszín, időpont:

Szombathely, 2018. szeptember 15. (szombat)
Jelentkezni az oldal alján található on-line jelentkezési űrlapon lehet, a szabad helyek erejéig. – JELENTKEZÉS LEZÁRULT!

A workshop 10.00 órától kb. 15.30-16.00 óráig tart.

Részvételi díj:

15.000 Ft/fő (eszközhasználattal)
A jelentkezés véglegesítése a tandíj befizetésével történik, erről a jelentkezési űrlap kitöltése után kapsz egy automatikus információs e-mailt.


Az Útkereső workshop Schulcz Veronika szellemi tulajdonát képezi, melyet az elmúlt évek segítői tapasztalata és a tanulmányaim alapján állítottam össze Számodra. Köszönöm, ha engedély nélkül nem használod, nem másolod sem részben, sem egészben, sem a tematikát, sem a fenti elnevezést.

Vélemények a workshop-ról:

A postit gyakorlat és célkitűző modellel kiértékelni a célokat egészen új megvilágításba helyezte azokat, és csúnyán átértékelte a magamban fontosnak hitt célokat. Még ha sokkoló is volt, segített tisztán látni a valóságot.
A tanfolyam bőven túlmutatott az elvárásaimon. Fantasztikus élmény volt, sokkoló és felrázó. Imádtam a gyakorlatokat, főleg a rajzolást. Nagyon jól éreztem magam, és hihetetlen jó trükkökkel a tarsolyomban távozok. (Veronika)

Új dolog volt a célok elérésének folyamata, és konkretizálása, meghatározása. Jó és hasznos volt a workshop. Mindenképpen beépítem az életembe a tanultakat. (Viki)

Nagyon szuper csapattal voltam. Rengeteg jó gondolatot hallottam. Várom a következő workshopot. Gyorsan elment a nap. 🙁 (Edina)

Motivációt adott a workshop, és segített felismerni az energia fókuszálás fontosságát, és ezekhez segítséget is kaptam. Hasznos, hatékony volt, 5/5. (János)

Mindig vannak céljaink, amiket tudunk tervezni, amiért aktívan tudunk tenni és felhasználni azokat az erőforrásainkat, amik bennünk vannak. Ha túl sok célunk van, valami lehet, hogy mégsem az, inkább csak lehet egy vágy, de a workshopon megtanultuk megkülönböztetni, és helyükre tenni.
Pozitív csalódás volt a kreatív feladatok jellege és kivitelezése. 🙂
Jó volt a tanfolyam, hasznos és érdekes gyakorlatokkal tudtuk feldolgozni a bennük lévő kérdéses célokat. Pozitív volt a csoport hozzáállása, és a vezetés is abszolút segítő és motiváló tényező volt a téma feldolgozásában. (Adrienn)

Célvalidálás és erőforrás interjú új volt, főleg az NLP technikával. Points of you kártyák szintén nagyon jók, kihozzák a legbelső gondolatokat és érzéseket, mint az OH-kártyák.
Hirtelen és felkészületlenül ért, hogy 8 célomat le kellett írnom. Lehet, hogy csak én vagyok így vele, de talán jó lenne előre felkészíteni az résztvevőket, hogy  gondolják át a céljaikat.
Nagyon összetett volt a workshop, a kreatív foglalkozások sokat adnak hozzá. Szerintem egy órával hosszabb is lehetne, hogy ne kelljen “stresszelni” a kreatív feladatoknál. 🙂 Szuper volt! Puszi! 🙂 <3 (Hajni)

További, felnőttek számára szervezett tanfolyamok, tréningek:

OH-élményű önismereti klubfoglalkozás>>>
“Hozd ki magadból a legtöbbet!” – személyiségfejlesztő tréning
Belső gyermek gyógyítása – meditációs esték Verával>>>
Stresszkezelő klubfoglalkozás az OH-kártyákkal>>>
Jobb agyféltekés rajztanfolyam>>>
Az Üveghegyen túl… – önismereti mesefoglalkozás>>>
Egy napos önismereti workshop>>>
Stresszoldó ZEN-rajzrelaxáció>>>

 

Ha nem szeretnél lemaradni a következő Útkereső workshop-ról, iratkozz fel a hírlevélre>> így időben kapsz értesítést a következő induló időpontról, ráadásul a feliratkozás után, most ajándékba kapsz egy  Erőforrás és önbizalom tréning e-book-ot.

Figyelem! Schulcz Veronika nem orvos, nem kezel betegségeket, nem végez gyógyító tevékenységet, nem állít fel diagnózist. Mind az egyéni konzultációk, mind a tréningek, tanfolyamok célja a személyiség fejlesztése és nem a terápia. Schulcz Veronika mentálisan egészséges emberekkel foglalkozik, egyik módszer és tanfolyam sem helyettesíti a orvost, pszichológust, pszichiátert. Amennyiben pszichoterápiás, pszichiátriai, ill. pszichiátriai gyógyszeres kezelés alatt állsz, vagy van valamilyen mentális betegséged, Schulcz Veronika nem vállalja az egyéni konzultációt, és nem tudja elfogadni a tanfolyami jelentkezést sem, mert ebben az esetben már nem kompetens.
Abban az esetben, ha pánikbetegséggel, depresszióval küzdesz, kérlek, pszichológust/pszichiátert keress fel. Ha valamilyen trauma, vagy súlyos veszteség ért, akkor trauma- ill. gyászfeldolgozásban jártas szakember segítségét kérd, mert szakszerű segítségre van szükséged.