Skip to content

Exkluzív programok

(Online is van rá lehetőség)

Exkluzív program

(Online is van rá lehetőség)

Mi az az Exkluzív program és kinek való?

Egy olyan program, amelynek keretében lehetőséged van rá, hogy most olyan programot is elvégezz, amelyek eddig csak tanfolyami (tehát csoportos) keretek között voltak elérhetőek, és amelyek egy részére eddig várólista volt. Azonban ezeken az exkluzív programokon a figyelmem kizárólag a Tiéd, nincs más jelen, csak Rád figyelek, és Neked sem kell másokra figyelni, másokat meghallgatni, abszolút a saját fejlődésedre tudsz koncentrálni.
A program azonban nem való mindenkinek, és nem is vállalok el mindenkit, kizárólag azokkal működöm együtt, akik el tudnak köteleződni a folyamat mellett az eredmény érdekében, akik valóban változni, változtatni szeretnének, hiszen az eredmény csak így garantálható. Természetesen nekem, mint coach-nak is el kell köteleznem magam a folyamat mellett, és nekem is bele kell tennem a saját részem. Ez csapatmunka :-), ezt szoktam mondani.

Milyen Exkluzív programok közül választhatsz?

“Erőszakmentes kommunikáció az önérvényesítésért, valamint a boldog, kiegyensúlyozott kapcsolatokért” program

 

 

  • A program eredményeképpen harmonikusabbak lesznek az emberi, társas kapcsolataid (párkapcsolat, baráti kapcsolat).
  • Felismered, kimondod, lekommunikálod a saját szükségleteidet mások felé.
  • Tudni fogod hogyan reagálj a feléd irányuló kritikára.
  • Megtanulsz kilépni az energiarabló játszmákból.
  • Meghúzod határaidat, megtanulsz bűntudat nélkül (!) nemet mondani.
  • Tudod kezelni a dühödet.


A program 3 alkalomból áll, díja: 39.000 Ft (összesen) –  a konzultáció személyesen és online is megtartható, ha messze élsz, vagy így érzed biztonságosabbnak.

“Viszlát önbizalomhiány és alacsony önértékelés, viszlát önszabotálás!” program

 

 

 

  • A program eredményeképpen fejlődik személyiséged, magabiztosabbá válsz.
  • Nem hasonlítod magad másokhoz (ami az alulértékelés, így az önbizalomhiány táptalaja…)
  • Javul az önértékelésed, önbecsülésed.
  • Felhagysz az önkorlátozással, önszabotálással.
  • Fejlődik az önmagaddal való kapcsolat, felhagysz a bántó önkritikával.
  • Mersz lépni, változtatni.

 

A program 5-8 alkalomból áll, díja: 65.000 Ft-104.000 Ft (az alkalmak számától függően) –  a konzultáció személyesen és  online is megtartható, ha messze élsz, vagy így érzed biztonságosabbnak.

“Meggyógyítom a sérült belső gyermekem!” program

 

 

 

  • A program eredményeképpen javul a maximalizmus, perfekcionizmus, megfelelési kényszer, egészségtelen versengés, az elhagyatottságtól való félelem, elismerésre való vágyakozás.
  • Spontánabb, játékosabb, felszabadultabb lehetsz.
  • Jobban értékeled önmagad.
  • Erősödik az önszeretet képessége.
  • Könnyebben elfogadod önmagad.

 

 

A program 5 alkalomból áll, díja: 65.000 Ft (összesen) –  a konzultáció személyesen és online is megtartható, ha messze élsz, vagy így érzed biztonságosabbnak.

“AHA-élményű önismeret az OH-kártyák segítségével a minőségi életért” program

 

  • A program eredményeképpen nem csak jobban, mélyebben megismered önmagad, de képes leszel az élethelyzetből adód problémák személyes és kreatív megoldására is.
  • Fejlődik, erősödik az önreflexiód.
  • Tudni fogsz nézőpontot váltani és megtalálni a számodra legjobb megoldást, vagy a megoldáshoz vezető utat.
  • A megoldásaidon keresztül csökken a stressz, a szorongás az életedben.
  • Negatív érzéseket, eseményeket pozitívvá tudsz konvertálni.
  • Elindulsz végre a cselekvés irányába.

 

 

 

A program 4 alkalomból áll, díja: 52.000 Ft (összesen), ez a program csak személyesen vehető igénybe, online nem.

“Kihozom önmagamból a legtöbbet, fejlesztem érzelmi intelligenciám, személyiségem és emberi kapcsolataim” program

 

  • A program eredményeképpen fejlődik az érzelmi öntudatot.
  • Reziliensebb leszel (reziliencia: nagy érzelmi megrázkódtatás után, az eredeti érzelmi állapot visszanyerésére való képesség).
  • Javulnak interperszonális (emberek közötti) kapcsolataid, empatikusabb leszel.
  • Bátrabban, céltudatosabban fogod képviselni, önérvényesíteni magad.
  • Fejlődik személyiséged, érzelmi intelligenciád, javul az önértékelésed.
  • Megtanulod beazonosítani és kezelni érzéseidet (és megfelelően kifejezni), így másokat is könnyebben megértesz.

 

 

A program 5-8 alkalomból áll, díja: 65.000-104.000 Ft (az alkalmak számától függően) – a konzultáció személyesen és online is megtartható, ha messze élsz, vagy így érzed biztonságosabbnak.

“Megtalálom és megvalósítom a célom, jövőképem” program



  • A program eredményeképpen megtalálod motiváló adottságaidat, tudni fogod, hogy melyek a valódi céljaid (az energiavámpír és látszatcélok helyett), hogy a jövőben már csak ezekre fókuszálj.
  • A célod eléréséhez szükséges önbizalomtérkép elkészítése után, bátrabban, motiváltabban vágsz bele  céljaid megvalósításába, halogatás helyett.
  • Tudni fogod egy modell segítségével, hogy egyáltalán hogyan tűzz ki célokat.
  • Megkeressük a buktatókat, akadályokat és azt, hogyan győzheted le ezeket.
  • A célkitűzés önbizalmat ad, az élért célok növelik az elégedettség érzését az életedben.

 

A program 4 alkalomból áll, díja: 52.000 Ft (összesen) – a konzultáció személyesen és online is megtartható, ha messze élsz, vagy így érzed biztonságosabbnak.

Hogyan működik?

Telefonon felveszed velem a kapcsolatot, egyeztetünk egy időpontot,  és az első alkalommal megbeszéljük, hogy miben kéred a segítségemet, melyik programot szeretnéd elvégezni.  Ez az első alkalom az ún. akvizíciós beszélgetés, melynek során átbeszéljük a problémát, a kereteket, tisztázzuk a kiinduló helyzetet, az együttműködés feltételeit, elmondom, mire számíthatsz, hogyan dolgozom és együtt pontosítjuk a kiválasztott programot. Az akvizíciós beszélgetés kb. 40-45 perc és 5.000 Ft-ba kerül, amely összeg abban az esetben levonásra kerül a program díjából, ha mindketten az együttműködés mellett döntünk, így az első alkalom ingyenes.

Ha mindketten az együttműködés mellett döntünk, akkor írásban együttműködési megállapodást kötünk, szerződünk.

Az egyes alkalmak kb. 60 percet vesznek igénybe, max. két alkalom összevonható (ez esetben 120 perces az ülés).

Melyik Exkluzív program aktuális most Neked leginkább? 🙂  Hívj időpontért a 70/319-1029-es számon, ha megszólított a lehetőség!