Az érzelmek elengedése Sedona-módszerrel
2017-06-21
2 hozzászólás
Egyre többen vannak tisztában vele, ha nem éljük meg a negatív érzéseinket, hanem elfojtjuk őket, azok bizony megbetegíthetnek minket, fizikai tüneteket okozhatnak. De az is
Bejegyzéseimet, hasznos tartalmaimat 2022. szeptemberéig itt is megtalálod. 2022. szeptemberétől írásaimat már csak a Facebook és Instagram oldalamon éred el, követéshez kattints az ikonokra!
A Milgram-kísérlet
2016-11-18
Nincs hozzászólás
1961 és 1962 között érdekes kísérletet folytattak a YALE Egyetemen: a feltétel nélküli engedelmességet vizsgálták. A kísérlet célja a résztvevők tekintéllyel szembeni engedelmessége volt, valamint
Én-időm, én-életem (vendégpost egy kliensemtől)
2016-03-20
Nincs hozzászólás
„Törődj magaddal!” „Mert megérdemlem.” Miért lehetek olykor én fontosabb a családomnál? Micsoda lehetőség, hogy egy személyben lehetek nő, anya, feleség, testvér, szomszéd, kolléga, barátnő, osztálytárs
Önsorsrontó viselkedésmintáink
2015-12-03
Nincs hozzászólás
Anno a kineziológiai oldások során rengetegszer találkoztam azzal, amikor valaki – többnyire nem tudatosan – folyamatosan önsorsrontásban van. Ami azt jelenti, hogy döntéseivel, cselekedeteivel, választásaiban
Hogyan legyek végre önmagam…?
2015-03-06
Nincs hozzászólás
A legtöbb ember szeretné megtalálni a valódi önmagát, ugyanakkor, ha (jó esetben) megtaláljuk, mégis félünk felvállalni önmagunkat. Mint a legtöbb lelki blokknak az életben, ennek
Mi az a problémababa és hogyan segíthet Neked?
2015-01-29
Nincs hozzászólás
A problémababáról először egy – Kádár Annamária pszichológussal (Mesepszichológia 1., 2.) készült – interjúban olvastam. Persze rögtön felkeltette a kíváncsiságomat, hogy mi is ez és
Te szoktál játszmázni? Avagy a hatalmi drámák… (3. rész)
2013-10-27
Nincs hozzászólás
A cikk első részében a különböző én-állapotokról volt szó, és megnéztünk néhány gyakori játszma típust. A második részben az áldozat, bántalmazó szerepeket vettük górcső alá,
Te szoktál játszmázni? Avagy az áldozat, bántalmazó, megmentő (2. rész)
2013-09-01
Nincs hozzászólás
A cikk első részében a különböző én-állapotokat (gyermek, felnőtt, szülő) jártam körbe, a cikk második részében az áldozat, bántalmazó, megmentő szerepekről lesz szó. Merthogy alapvetően
Te szoktál játszmázni? (1. rész)
2013-06-20
Nincs hozzászólás
A kérdés valójában költői volt, ugyanis mindenki szokott… 🙂 A társas érintkezés leggyakoribb formája tulajdonképpen játszma, amely mindig egy előre meghatározott kimenetel felé halad. Vannak
Te kinek akarsz megfelelni?
2010-12-17
Nincs hozzászólás
Magánéletben és a munkám (hivatásom 🙂 ) során is azt tapasztaltam, hogy gyakorlatilag alig van ember, akinek ne lenne valamiféle megfelelési kényszere: szülők irányába, család